Figue de Barbarie, Prickly pear

Prickly pear
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La figue de Barbarie apporte des fibres en quantité considérable, ce qui permettra de faciliter le transit intestinal en luttant contre la constipation.

Anti-oxydante
C'est la vitamine C apportée par la figue de Barbarie qui lui confère des vertus anti-oxydantes. Elle permettra donc un bon renouvellement cellulaire pour tous les tissus de l'organisme.
Valeurs nutritionnelles de la figue de Barbarie
Pour 100g de figue de Barbarie:

Eau

87.3 g

Glucides

6 g

Lipides

0.31 g

Protéines

0.51 g

Fibres

4.45 g

Magnésium

77 mg

Vitamine A

60 µg

Vitamine C

12.5 mg

Energie

54.7 kcal

Energie

228.64 kJ

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