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संतरे के स्वास्थ्य लाभ

संतरे के स्वास्थ्य लाभ

संतरा दुनिया के सबसे लोकप्रिय फलों में से एक है, और खपत के मामले में केले के बाद दूसरे स्थान पर आता है। लोगों ने प्राचीन समय से सिट्रस फलों […]

संतरे के फल की जानकारी

संतरे के फल की जानकारी

संतरे के फल से जुड़े तथ्य एक औसत संतरे का वजन 5 औंस (140 ग्राम) होता है। सभी सिट्रस फलों की तरह, संतरा एक मोटे छिलके की वजह से अत्यधिक […]