ब्लूबेरी का उपयोग, पोषण मूल्य और स्वास्थ्य लाभ
ब्लूबेरी का पोषण मूल्य संयुक्त राज्य अमेरिका के कृषि विभाग (यूएसडीए) के आंकड़ों के आधार पर प्रति 100 ग्राम (3.5 औंस) कच्ची ब्लूबेरी में ब्लूबेरी का पोषण मूल्य है: कैलोरी: […]
जामुन
ब्लूबेरी के बारे में 10 रोचक तथ्य
वैक्सीनियम जीनस से संबंधित ब्लूबेरी, उत्तरी अमेरिका की मूल निवासी 35 से अधिक प्रजातियों का एक समूह है। एरिकेसी परिवार में, जिसमें ब्लूबेरी शामिल है, एक और बेरी है जिसे […]
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